Předporodní kurz
Komplexní příprava k porodu a péči o miminko.
Do kurzu je možné se přihlásit od začátku těhotenství nebo kdykoliv v
průběhu těhotenství. Zahájení kurzu je vhodné přibližně od 25. týdne
těhotenství.
Formy předporodního kurzu:
- Skupinová předporodní příprava
- Individuální předporodní příprava
- Intenzivní předporodní kurz
- On-line předporodní kurz
"Cestou přirozeného porodu. Pomáhám ženám uvolnit se, užít si těhotenství, aktivně se připravit k porodu tak, aby si svůj porod a vstup do mateřství mohly naplno prožít."
Skupinový předporodní kurz
Kurz zahrnuje komplexní předporodní přípravu.
Účast partnera je zahrnuta v ceně kurzu.
Kurz je pořádán pro max. 4 páry rodičů.
Obsah předporodního kurzu:
6 lekcí + plánovaná návštěva porodního sálu
jedna lekce cca 90 - 120 min.
v čase od 16:00 hodin
kurz je rozložený přibližně do 6 - 8 týdnů
Stručný obsah lekcí:
1. lekce - průběh těhotenství, prenatální vývoj miminka a prenatální péče,
jak se prakticky připravit k porodu...
2. lekce - poslední týdny před porodem a začátek porodu, kdy do porodnice... + masáž miminka v bříšku
3. lekce - průběh porodu, partner u porodu, dech při porodu, úlevové polohy, porodní plán, praktický nácvik...
4. lekce - způsoby uvolnění a relaxace u porodu, Rebozo, porod miminka, bonding, první kojení, praktický nácvik...
5. lekce - operativní porod, průběh šestinedělí a praktické rady, aromaterapie, byliny, homeopatie...
6. lekce - technika kojení, péče o prsa, nácvik poloh při kojení, podpora dlouhodobého kojení, péče o miminko po
porodu a ukázka správné manipulace s miminkem...
Vybavení na lekci:
- pohodlné, volnější oblečení
- poznámkový sešit, psací potřeby
Další informace ke kurzu:
- pravidelně se setkáváme v menší uzavřené skupince
- psychická a fyzická příprava k porodu, podpora přirozeného procesu
- kladu důraz na eliminaci strachu z porodu, podporu pozitivního myšlení a získání sebedůvěry
- sestavení porodního plánu a jeho konzultace
- příprava partnera k porodu
- součástí kurzu je relaxační cvičení a dechová příprava k porodu
- učíme se využívat doteky a komunikaci s miminkem
- obdržíte doplňující informace na email určené jen pro Vás
- přivítáme hosta a čeká na Vás pár malých dárečků
- kurz probíhá většinou 1x týdně, v prostorách centra Femina centrum Zlín, Kvítková 4323, Zlín (parkování je možné využít např. na parkovišti OC Zlaté Jablko)
- o možných změnách jsou rodiče informováni předem
- platba kurzovného po absolvování první lekce
Kdy a kde:
Individuální předporodní příprava
Tento kurz je připraven pro rodiče, kterým vyhovuje individuální přístup nebo jsou více časově vytížení. Je vhodný také pro maminky, které již rodily.
Obsah kurzu:
dle dohody
přizpůsobím se podle Vašich potřeb (výběr lekcí, termíny, časové možnosti...)
Cena lekce: 500,- Kč / 60 min.
"Společně projdeme všechny potřebné informace pro úspěšné zvládnutí zejména konce těhotenství a porodu bez obav a nejistoty."
Intenzivní jednodenní předporodní kurz
Intenzivní kurz předporodní přípravy probíhá v průběhu jednoho dne.
Termín kurzu je většinou v sobotu (možno dohodou).
Intenzivní kurz je individuální nebo skupinový.
Platba kurzovného probíhá předem na účet nebo
nejpozději v den kurzu hotově.
Obsah kurzu:
obsah kurzu přibližně odpovídá skupinovému kurzu a je rozdělený do 3 částí v průběhu jednoho dne
v čase cca 8:30 - 16:30 hodin
1. část
- těhotenství, prenatální péče a vše potřebné před začátkem porodu...
Přestávka
2. část
- přirozený porod, bonding a vše důležité o příchodu děťátka na svět...
Přestávka
3. část
- šestinedělí, kojení a počátek mateřství...
Kdy a kde:
- Příprava probíhá v prostorách centra Femina centrum Zlín, Kvítková
- Termín a místo konání kurzu dle aktuální nabídky nebo dohodou
Výběr termínů intenzivního kurzu:
1. termín
Je možné se přihlásit.
2. termín
(ideálně pro ženy přibližně ve 30.-35. týdnu těhotenství)
3. termín
Sobota 2021"Budete připravena nejen na těhotenství, příchod miminka na svět a následně péči o něj. Díky získaným vědomostem si tak budete moci plně vychutnat první chvíle Vašeho společného života..."
NOVINKA! ON-LINE PŘEDPORODNÍ KURZ
Připravila jsem pro Vás on-line předporodní kurz, který Vám nabízí kompletní přípravu na porod a rodičovství z pohodlí Vašeho domova.
Setkání s porodní asistentkou probíhá živě, tak se uvidíme, uslyšíme a je možné průběžně reagovat na Vaše dotazy. Nejedná se o předtočené kurzy.
Pomohu Vám soustředit se na těhotenství a příchod Vašeho miminka v klidu a důvěře, že všechno dobře zvládnete.
Obsah kurzu odpovídá obsahu skupinového předporodního kurzu (viz. níže).
Kurz je vhodný pro samotnou maminku i pro celý pár. Součástí kurzu jsou
zaslané materiály k prostudování.
Budu se na Vás těšit! Lenka