Předporodní kurz


Psychoprofylaktická příprava ženy (páru) k porodu, kojení a vstupu do mateřství.

Do kurzu je možné se přihlásit od začátku těhotenství nebo kdykoliv v průběhu těhotenství. Kurz přípravy k porodu je vhodný přibližně od 23. týdne těhotenství.

Zdravotní pojišťovny mohou přispívat ženám na kurz předporodní přípravy.



Formy předporodního kurzu:

  • Skupinová předporodní příprava
  • Individuální předporodní příprava
  • Intenzivní jednodenní kurz
  • Konzultace pro ženy, které již rodily nebo možnost navštívit pouze jednotlivou lekci dle výběru

"Přirozený porod bez komplikací. Pomáhám ženám uvolnit se, užít si těhotenství, aktivně se připravit k porodu tak, aby si svůj porod a vstup do mateřství mohly doopravdy užít."

Skupinový předporodní kurz

Kurz zahrnuje komplexní předporodní přípravu pro ženu - psychickou, tělesnou i dechovou přípravu. Účast partnera na kurzu je zdarma.

Skupinový kurz je rozložený přibližně do 10-ti týdnů.

Kurz je pořádán pro max. 4 páry rodičů.

Obsah předporodního kurzu:

8 lekcí, jedna lekce cca 90 min.

v čase od 16:00 hodin

+ plánovaná návštěva porodního sálu

Stručný obsah lekcí:

1. lekce - těhotenství a prenatální péče, vývoj miminka, péče o zdraví a praktické informace

2. lekce - komunikace s miminkem "bříškování", poslední týdny před porodem a příprava k porodu

3. lekce - předčasný porod, začátek porodu, první doba porodní

4. lekce - fyziologický porod, průběh porodu a možnosti jeho ovlivnění, praktický nácvik

5. lekce - závěr porodu, využití Rebozo šátku, dech při porodu, relaxace, masáže, praktický nácvik

6.lekce - bonding a podpora raného kontaktu po porodu, první kojení (samopřisátí), časné šestinedělí

7. lekce - přirozený x operativní porod, ambulantní porod, šestinedělí, kojení, praktický nácvik

8. lekce - péče o miminko, ukázka správné manipulace, praktický nácvik


Vybavení na lekci:

  • pohodlné, volnější oblečení
  • poznámkový sešit, psací potřeby


Další informace ke kurzu:

  • setkáváme se v malé uzavřené skupince
  • kladu důraz na eliminaci strachu z porodu, podporu pozitivního myšlení a získání sebedůvěry
  • příprava k porodu a sestavení porodního plánu
  • příprava partnera k porodu
  • součástí kurzu je relaxační cvičení a dechová příprava k porodu
  • učíme se využívat doteky a komunikaci s miminkem
  • obdržíte doplňující informace na email určené jen pro Vás
  • přivítáme hosta, který nám ukáže jak správně cestovat s malým miminkem a autosedačkou
  • čeká na Vás pár malých dárečků


    Kdy a kde:

    • kurz probíhá většinou 1x týdně, v prostorách centra Femina centrum Zlín, Kvítková 4323, Zlín (parkování je možné využít např. na parkovišti OC Zlaté Jablko).
    • o možných změnách jsou rodiče informováni předem
    • platba kurzovného po absolvování první lekce

Přehled přibližných termínů skupinového kurzu:

1. termín r. 2020

kurz leden/únor
Je možné se přihlásit.
zahájení 6.1.2020

4. termín

Léto - červenec/srpen

2. termín

kurz březen/duben
Je možné se přihlásit.
zahájení 12.3.2020

5. termín

zahájení - kurz září/říjen

3. termín

zahájení kurzu květen/červen



6. termín

zahájení - prosinec 2019

Individuální nebo "krátká" předporodní příprava


Tento kurz vyhovuje rodičům, kteří se potřebují připravit na porod v poměrně krátké době nebo jsou časově vytížení. Je vhodný také pro maminky, které již rodily.

Obsah kurzu:

dle dohody

časově se přizpůsobím dle Vašich potřeb a možností  (výběr lekcí, termíny, časové možnosti...)

"Společně projdeme všechny potřebné informace pro úspěšné zvládnutí zejména konce těhotenství a porodu bez obav a nejistoty."

Intenzivní jednodenní předporodní kurz

Intenzivní kurz předporodní přípravy probíhá v průběhu jednoho dne.

Termín kurzu je většinou v sobotu (možno dohodou).

Intenzivní kurz je individuální nebo skupinový.

Platba kurzovného probíhá předem na účet nebo nejpozději v den kurzu hotově.

Obsah kurzu:

jednodenní kurz přípravy k porodu

v čase cca 8:30 - 16:30 hodin

obsah kurzu přibližně odpovídá skupinovému kurzu rozdělený do 3 částí v průběhu jednoho dne

1. část

  • těhotenství, prenatální péče a vše potřebné před začátkem porodu...

Přestávka


2. část

  • přirozený porod, bonding a vše důležité o příchodu děťátka na svět...

Přestávka


3. část

  • šestinedělí, kojení a počátek mateřství...

Kdy a kde:

  • Příprava probíhá v prostorách centra Femina centrum Zlín, Kvítková
  • Termín a místo konání kurzu dle aktuální nabídky nebo dohodou

Výběr termínů intenzivního kurzu:

1. termín

LEDEN Sobota 2020
(ideálně pro ženy přibližně ve 32.-35. týdnu těhotenství)

Je možné se přihlásit.

2. termín

BŘEZEN Sobota 14.3.2020
(ideálně pro ženy přibližně ve 32.-35. týdnu těhotenství)
Je možné se přihlásit.

3. termín

Sobota
(ideálně pro ženy přibližně ve 32.-35. týdnu těhotenství)

"Budete připravena nejen na těhotenství, příchod miminka na svět a následně péči o něj. Díky získaným vědomostem si tak budete moci plně vychutnat první chvíle Vašeho společného života..."

Rezervace kurzu


Femina centrum Zlín