Předporodní kurz
Komplexní příprava k porodu a péči o miminko.
Do kurzu je možné se přihlásit kdykoliv v
průběhu těhotenství. Zahájení kurzu je vhodné přibližně od 25. týdne
těhotenství.
Přihlášení na e-mail: lenka.vrlova@seznam.cz nebo
na tel.: 776 554 575.
* spolupracuji s KNTB ve Zlíně a je možné na základě vystaveného dokladu požádat o proplacení kurzu na pojišťovně.
"Cestou přirozeného porodu. Pomáhám ženám uvolnit se, užít si těhotenství, aktivně se připravit k porodu tak, aby si svůj porod a vstup do mateřství mohly naplno prožít."
Skupinový předporodní kurz
Kurz zahrnuje komplexní předporodní přípravu.
Účast partnera je zahrnuta v ceně kurzu.
Kurz je pořádán pro max. 4 páry rodičů.
Obsah předporodního kurzu:
6 lekcí + plánovaná návštěva porodního sálu
jedna lekce cca 90 - 120 min.
v čase od 16:00 hodin
kurz je rozložený přibližně do 6 - 8 týdnů
Stručný obsah lekcí:
1. lekce - průběh těhotenství, prenatální vývoj miminka a prenatální péče,
jak se prakticky připravit k porodu...
2. lekce - poslední týdny před porodem a začátek porodu, kdy do porodnice... + masáž miminka v bříšku
3. lekce - průběh porodu, partner u porodu, dech při porodu, praktický nácvik...
4. lekce - možnosti uvolnění u porodu, Rebozo, porod miminka, bonding, první kojení, praktický nácvik...
5. lekce - operativní porod, průběh šestinedělí a praktické rady, aromaterapie, byliny, homeopatie...
6. lekce - technika kojení, péče o prsa, nácvik poloh při kojení, podpora dlouhodobého kojení, péče o miminko po porodu a ukázka správné manipulace s miminkem...
Vybavení na lekci:
- pohodlné, volnější oblečení
- poznámkový sešit, psací potřeby
Další informace ke kurzu:
- pravidelně se setkáváme v menší uzavřené skupince
- psychická a fyzická příprava k porodu, podpora přirozeného procesu
- kladu důraz na eliminaci strachu z porodu, podporu pozitivního myšlení a získání sebedůvěry
- sestavení porodního plánu a jeho konzultace
- příprava partnera k porodu
- součástí kurzu je relaxační cvičení a dechová příprava k porodu
- učíme se využívat doteky a komunikaci s miminkem
- obdržíte doplňující informace na email určené jen pro Vás
- přivítáme hosta a čeká na Vás pár malých dárečků
- kurz probíhá většinou 1x týdně, v prostorách centra Femina centrum Zlín, Kvítková 4323, Zlín (parkování je možné využít např. na parkovišti OC Zlaté Jablko)
- o možných změnách jsou rodiče informováni předem
- v případě vládních omezení v souvislosti s pandemií kurz dokončíme individuálně
- platba kurzovného po absolvování první lekce
Kdy a kde:
Přehled termínů skupinového kurzu:
1. termín
4. termín
pouze individuální kurzy
2. termín
5. termín
3. termín
6. termín
"Společně projdeme všechny potřebné informace pro úspěšné zvládnutí zejména konce těhotenství a porodu bez obav a nejistoty."
Individuální předporodní příprava
Tento kurz je připraven pro rodiče, kterým vyhovuje individuální přístup nebo jsou více časově vytížení. Je vhodný také pro maminky, které již rodily.
Obsah kurzu:
přizpůsobím se podle Vašich potřeb (výběr lekcí, termíny, časové možnosti...)
Cena kurzu: dle domluvy
