NOVINKA! ONLINE PŘEDPORODNÍ KURZY

Chcete vědět, jak se připravit na příchod miminka za současné situace?

Připravila jsem pro Vás online předporodní kurz, který Vám nabízí kompletní přípravu na porod a rodičovství z pohodlí Vašeho domova.



Strach z neznámého a bolesti způsobuje mamince mnoho obav a může změnit tento důležitý okamžik v traumatický a bolestivý porod. Chci, abyste se cítili klidně a úplně připravení.

Online příprava k porodu Vám pomůže soustředit se na těhotenství a příchod Vašeho miminka v klidu a důvěře, že všechno zvládnete.

Individuální nebo skupinový kurz. Přihlášení přes online formulář.

Budu se na Vás těšit! Lenka

Předporodní kurz 

"Cestou přirozeného porodu"



Komplexní příprava k porodu a péči o dítě.

Do kurzu je možné se přihlásit od začátku těhotenství nebo kdykoliv v průběhu těhotenství. Zahájení kurzu je vhodné přibližně od 23. týdne těhotenství.


Formy předporodního kurzu:

  • Skupinová předporodní příprava
  • Individuální předporodní příprava
  • Intenzivní předporodní kurz
  • Konzultace pro ženy, které již rodily nebo možnost navštívit pouze jednotlivou lekci dle výběru

"Cestou přirozeného porodu. Pomáhám ženám uvolnit se, užít si těhotenství, aktivně se připravit k porodu tak, aby si svůj porod a vstup do mateřství mohly naplno prožít."

Skupinový předporodní kurz


Kurz zahrnuje komplexní předporodní přípravu - psychickou, tělesnou i dechovou přípravu.

Účast partnera je zahrnuta v ceně kurzu.

Skupinový kurz je rozložený přibližně do 8 týdnů.

Kurz je pořádán pro max. 4 páry rodičů.

Obsah předporodního kurzu:

6 lekcí + plánovaná návštěva porodního sálu

jedna lekce cca 120 min.

v čase od 16:00 hodin

Stručný obsah lekcí:

1. lekce - průběh těhotenství, prenatální vývoj miminka, prenatální péče, výběr porodnice, jak se nachystat

               do porodnice, jak si připravit porodní plán a další praktické informace

2. lekce - komunikace s miminkem "bříškování", poslední týdny před porodem a riziko předčasného

                porodu, příprava ženy k porodu

3. lekce - začátek porodu, průběh fyziologického porodu, kdy do porodnice, dech při porodu a tlačení při

                porodu, úloha partnera u porodu, praktický nácvik

4. lekce - využití šátku Rebozo, masáže u porodu, způsoby uvolnění a relaxace u porodu, porod miminka,

                podpora raného kontaktu po porodu (bonding), ošetření novorozence, první kojení a samopřisátí

5. lekce - přirozený x operativní porod, bolest u porodu a její ovlivnění, ambulantní porod,

                průběh šestinedělí a praktické rady, aromaterapie, byliny, homeopatie a její využití

6. lekce - technika kojení, péče o prsa, nácvik různých pozic při kojení, podpora dlouhodobého kojení,

                péče o miminko po porodu a ukázka správné manipulace

+ návštěva porodního sálu

Vybavení na lekci:

  • pohodlné, volnější oblečení
  • poznámkový sešit, psací potřeby

Další informace ke kurzu:


  • pravidelně se setkáváme v menší uzavřené skupince
  • psychická a fyzická příprava k porodu, podpora přirozeného procesu
  • kladu důraz na eliminaci strachu z porodu, podporu pozitivního myšlení a získání sebedůvěry
  • sestavení porodního plánu a jeho konzultace
  • příprava partnera k porodu
  • součástí kurzu je relaxační cvičení a dechová příprava k porodu
  • učíme se využívat doteky a komunikaci s miminkem
  • obdržíte doplňující informace na email určené jen pro Vás
  • přivítáme hosta, který nám ukáže jak správně cestovat s malým miminkem a autosedačkou
  • čeká na Vás pár malých dárečků


    Kdy a kde:

    • kurz probíhá většinou 1x týdně, v prostorách centra Femina centrum Zlín, Kvítková 4323, Zlín (parkování je možné využít např. na parkovišti OC Zlaté Jablko)
    • o možných změnách jsou rodiče informováni předem
    • platba kurzovného po absolvování první lekce

Přehled termínů skupinového kurzu:

1. termín r. 2020

kurz leden/únor
zahájení 6.1.2020

4. termín

Léto - srpen 2020

2. termín

kurz březen/duben
Je možné se přihlásit.
zahájení 12.3.2020

5. termín

zahájení - kurz září/říjen

3. termín

 kurz květen/červen
Je možné se přihlásit.
zahájení 14.5.2020


6. termín

zahájení - prosinec 2020

Individuální nebo "krátká" předporodní příprava


Tento kurz je připraven pro rodiče, kterým vyhovuje individuální přístup nebo jsou více časově vytížení. Je vhodný také pro maminky, které již rodily.

Obsah kurzu:

dle dohody

přizpůsobím se podle Vašich potřeb  (výběr lekcí, termíny, časové možnosti...)

Cena lekce:    500,- Kč / 60 min.

"Společně projdeme všechny potřebné informace pro úspěšné zvládnutí zejména konce těhotenství a porodu bez obav a nejistoty."

Intenzivní jednodenní předporodní kurz


Intenzivní kurz předporodní přípravy probíhá v průběhu jednoho dne.

Termín kurzu je většinou v sobotu (možno dohodou).

Intenzivní kurz je individuální nebo skupinový.

Platba kurzovného probíhá předem na účet nebo nejpozději v den kurzu hotově.

Obsah kurzu:

jednodenní kurz přípravy k porodu

v čase cca 8:30 - 16:30 hodin

obsah kurzu přibližně odpovídá skupinovému kurzu rozdělený do 3 částí v průběhu jednoho dne

1. část

  • těhotenství, prenatální péče a vše potřebné před začátkem porodu...

Přestávka


2. část

  • přirozený porod, bonding a vše důležité o příchodu děťátka na svět...

Přestávka


3. část

  • šestinedělí, kojení a počátek mateřství...

Kdy a kde:

  • Příprava probíhá v prostorách centra Femina centrum Zlín, Kvítková
  • Termín a místo konání kurzu dle aktuální nabídky nebo dohodou

Výběr termínů intenzivního kurzu:

1. termín

LEDEN Sobota 2020
(ideálně pro ženy přibližně ve 32.-35. týdnu těhotenství)

Je možné se přihlásit.

2. termín

BŘEZEN Sobota 14.3.2020
(ideálně pro ženy přibližně ve 32.-35. týdnu těhotenství)
Je možné se přihlásit.

3. termín

Sobota
(ideálně pro ženy přibližně ve 32.-35. týdnu těhotenství)

"Budete připravena nejen na těhotenství, příchod miminka na svět a následně péči o něj. Díky získaným vědomostem si tak budete moci plně vychutnat první chvíle Vašeho společného života..."

Rezervace kurzu

Fotogalerie

Femina centrum Zlín